実は小顔への近道!?頭皮マッサージの方法まとめNO3

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マッサージの方法は簡単。シャンプーのときに意識すると良いでしょう。

【2、生え際から頭頂部へ頭皮引き上げ】

指を開き、指の腹を使って生え際から頭頂部へ向かって頭皮を持ち上げます。

手は櫛のようなイメージです。このとき頭皮を動かす意識を持っておきたい。10回繰り返します。

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