春夏は必須！？ツヤツヤな髪を作るヘアケアレシピNO.2

《　シャンプーの使いすぎに注意　》

汗をかく機会が増え、シャンプーをする回数が増える人も多いのではないでしょうか。

シャンプーは頭皮を清潔にしますが、シャンプー直後の頭皮は脂質が少なくなり、刺激を受けやすくなります。

頭皮の皮脂が通常に戻るまでにかかる時間は約２４時間。

１日に何回もシャンプーをすると皮脂量が少ない状態が続くため、刺激を受けやすくなり、頭皮が炎症を起こしてしまうこともあるといわれています。