1 「洗髪&保湿」が鉄板ルール
スキンケアでは当たり前になってる「洗顔&保湿」ルールは、実はヘアケアにも当てはまる。
ヘアケア「洗髪&保湿」鉄板ルール
髪や地肌に必要な油分を取りすぎないよう、1シャンプーで髪を洗うときはぬるめのお湯でていねいにすすぐこと。
髪の乾燥が気になるひとは、冬の間は2回シャンプーするのを避けるのが◎。
お湯でていねいにすすぐだけでも、地肌と髪の汚れは洗い流すことができます。
週に1回は、特別なトリートメントなどのスペシャルケアで、しっかり保湿を心がけよう。
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