作らない！増やさない！女子の見た目年齢を左右する「白髪」を撲滅せよno.4

目立たせない、作らない方法とは？

タンパク質、亜鉛、ビタミンB群など髪によい栄養素をバランスよく摂る、規則正しい生活を送る、ブラッシングやマッサージなどで頭皮の血行を良くするなど、ベーシックなケアの積み重ねはやはり効果大。

また、当店のように白髪予防のためのヘッドスパを受けられる美容院も増えています。

気になる場合は相談してみるのもよいでしょう。

いったん白髪ができてしまうと、染めてもキラキラして逆に目立ってしまうことも多いもの。無理に抜かずに、髪をまとめたり、トリートメントなどで髪の潤いを取り戻すことでも染めなくてもある程度はカバーできます。

ヘアカラーもそれなりに頭皮へのダメージがあるため、中からのケアで健康な髪が戻ってくるまで、毛根にダメージを与えずに過ごすことが早めの回復のカギと言えそうです。

そもそも白髪を作らないように予防するほうが、できてから対策するより楽だと言えそうです。

健康な生活で髪も老けさせないのが重要ですね。